Диета

По словам врача Александра Мясникова, пить виноградный сок гораздо вреднее, чем есть виноград.Известный своими телепрограммами, кардиолог Александр Мясников объяснил…

Магний помогает регулировать нервную функцию, предотвращает такие заболевания, как артрит и диабет.Магний является одним из наиболее важных питательных веществ, которые…

Гепатолог Сергей Вялов предупредил об опасности неумеренного употребления витамина D.Врач Вялов затронул в интервью тему избыточной витаминизации. По словам медика,…

Свекольный сок содержит множество питательных веществ и помогает предотвратить их дефицит в организме.Питье свекольного сока поддерживает здоровье сердечно-сосудистой…

Диетолог Елена Соломатина объяснила опасность маргарина для организма.Специалист предупредила в интервью: многие люди употребляют маргарин, не осознавая этого. Например,…

Полностью исключать углеводы из рациона при имеющемся диабете не нужно, утверждает Тимур Николаев.Известно, что людям, которым диагностируется диабет, крайне важно…

Большую часть воды, необходимой организму, нужно выпивать на протяжении первой половины дня, сообщила медик Ольга Шуппо.Врач Шуппо отметила в интервью, что обычно…

Употребление сыра может вызывать позитивные эмоции, рассказала диетолог Елена Соломатина.По словам Елены Соломатиной, сильная любовь к сыру у многих людей бывает…

Привычка формируется за 21 день, сообщила Елена Свиридова.По словам Елены Свиридовлй, многие люди хотели бы вести более здоровый образ жизни, однако чтобы ЗОЖ…

Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева: пожилым людям нужно включать в рацион больше зеленых овощей, например, шпината и брокколи.Диетолог Михалева рассказала в интервью…